B A L A N C E   I   L I V E T

Min egen rejse mod opvågning, indre ro og balance startede i efteråret 2009, hvor jeg pludselig blev syg og lagt ned med stress, angst og depression. I flere år havde jeg arbejdet alt for meget og været der for alle andre. Jeg var hende, der ihærdigt sagde ja til alle andre og dermed satte jeg mig selv tilside. Jeg var bare ikke bevidst omkring det.

Det var hårdt arbejde at leve uden for mig selv og noget af en brat opvågning, da jeg blev syg. Jeg havde altid set mig selv som stærk, og min holdning var på daværende tidspunkt at "stærke mennesker knækker ikke". Og stress fandtes ganske enkelt ikke i min ordbog. Min sjæl kaldte og bankede hårdt på døren, men jeg valgte at ignorere den. Jeg ville "bevise", at jeg kunne komme hurtigt tilbage, og snart kørte det hele igen som vanligt.

I 2013 kom stressen og dermed angsten og depressionen tilbage. Denne gang skulle jeg endnu dybere ned. Det tog mig flere år at rejse mig igen, men jeg havde nu lært at sætte farten ned og begynde at prioritere mig selv. I efteråret 2021 fik jeg igen et vink med en vognstang, da jeg pådrog mig en alvorlig hjernerystelse, som satte mig helt ud af spillet i mange måneder og med daglige senfølger som følgesvend. Jeg kunne ikke andet end at være sammen med mig selv. Dette blev en øjenåbner, for hvornår havde jeg sidst givet mig selv plads? Hvornår havde jeg sidst givet mig selv lov til at mærke og rumme MIG? Svaret var ALDRIG.

De bratte opvågninger, som jeg vælger at kalde mine livskriser, er jeg i dag yderst taknemmelig for. De er blevet vendepunkter, som har fået mig til at træde mere ind i lyset og leve i overensstemmelse med min sjæl, sætte farten ned og finde mening og ro i livet. I dag gør jeg mange ting, som nærer min sjæl. Det skænkede jeg ikke en tanke før i tiden. I dag er det vigtigt for mig at leve sandt, ellers ved jeg nu, at sjælen vil sige fra.

Mit liv er i dag vendt på hovedet. Jeg mediterer, dyrker yoga og qigong, spiser mere plantebaseret og finder ro i naturen og ved vandet. Det giver mig energi og fylder min livsbeholder op. Min sjæl er glad.

De bratte opvågninger har fået mig til at indse, at livet handler om

B A L A N C E. Det er vigtigt, at jeg prioriterer mig selv, sætter farten ned og nærer det nære. 

Jeg ved nu, at mit sjælskald og livsopgave er at hjælpe andre med at finde ud af deres mørke, så de også kan træde ind i deres lys. At hjælpe de sjæle, der er faret vild i livet til et liv med mere balance, ro og mentalt overskud. Jeg ved om nogen, hvad det handler om, og hvad de går igennem, for jeg har selv gået vejen og går den stadig.